Cómo asistir a una reunión de recuperación cuando se está distanciando socialmente

El distanciamiento social y las instalaciones cerradas en muchas de sus ciudades y pueblos pueden hacer que sea más difícil ir a una reunión de recuperación.

Si se cancela su reunión habitual, en una instalación a la que no puede llegar, o simplemente está tratando de mantenerse aislado en este momento, hay varios grupos de reuniones en línea a los que puede asistir para obtener apoyo.

Si conoce una comunidad de recuperación en línea que no se menciona aquí, háganoslo saber en los comentarios.

alcoholicos anonimos http://aa-intergroup.org/directory.php. Los grupos en línea disponibles van desde Grupos de Google donde puede chatear en forma de texto hasta opciones de video chat que ocurren a una hora preestablecida, similar a una reunión tradicional.

También al igual que las reuniones tradicionales, puede buscar grupos en línea que sean para grupos específicos de personas. Por ejemplo, grupos de mujeres o miembros del ejército.

Al-Anon https://al-anon.org/al-anon-meetings/electronic-meetings/. En el sitio, puede ordenar las reuniones disponibles en su idioma preferido (tiene reuniones en inglés, español y francés), así como el día y la plataforma que prefiere.

Hijos adultos de alcohólicos https://adultchildren.org/quick-search/?audiobt=Click+Here. Las opciones van desde reuniones telefónicas programadas y chats hasta salas de chat que puede visitar cuando lo desee.

https://www.intherooms.com/home/ofrece 130 reuniones semanales en línea para personas que se recuperan de adicciones y problemas relacionados. La comunidad de más de 500,000 ofrece grupos en línea dedicados a todo, desde la adicción al alcohol y las sustancias hasta el juego. El sitio también puede ayudarlo a conectarse con otras personas que también se están recuperando para recibir apoyo.

La Asociación Nacional de Anorexia Nerviosa y Trastornos Asociados https://anad.org/education-and-awareness/online-resources/otheronlinesupportgroups/para aquellos con trastornos alimentarios. Hay grupos disponibles para quienes padecen o se recuperan de anorexia, bulimia, atracones, trastorno dismórfico corporal y más.