Congee es comida sencilla y reconfortante en su máxima expresión. Este plato de arroz se remonta a la antigua China, pero sus raíces no se basan únicamente en la comida china. ¿Lo has probado?
Durante el invierno, a muchos estadounidenses les encanta un buen tazón de avena caliente. Pero las personas de todo el mundo comen papilla en diferentes momentos del día y de diferentes maneras. He aquí cómo hacer una olla perfecta de papilla.
Farro es un grano con el que quizás no estés familiarizado, pero existe desde hace mucho tiempo, es increíblemente versátil y es tan bueno para ti, entonces, ¿qué es lo que no te puede gustar?
Hoy en día, muchas tendencias dietéticas y de salud se centran en el trigo: cuánto, qué poco, de qué tipo. ¿Existen realmente diferencias entre los diferentes tipos de trigo? Gluten, proteína, ¿qué significa todo esto?
El trigo se usa para los problemas intestinales, las articulaciones dolorosas, incluso el cáncer. ¿Ha transformado la intervención humana los cultivos modernos en alimentos falsos dañinos?
Hace unos años, casi nadie podía pronunciar correctamente este producto. Ahora, es una superestrella nutricional bien conocida, disponible en casi cualquier supermercado y un sustituto común del arroz. ¿Por qué la quinoa es tan picante?
¿Es el gluten la nueva sacarina, el producto maligno que debe evitarse a toda costa si queremos evitar el cáncer, perder peso y sentirnos mejor? No tan rápido, dicen los expertos. Una dieta sin gluten podría ser mala para ti.