Human Nature

Shinrin-yoku : la pratique apaisante du bain de forêt

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Shinrin-yoku, ou bain de forêt, consiste à ralentir et à se «baigner» dans la beauté de la nature, ce qui conduit à une guérison psycho-émotionnelle et à une réduction du stress.

La pandémie a fait une pause dans les câlins. Voici ce que nous avons perdu

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Les câlins sont bien plus que la façon dont nous saluons notre famille et nos amis. Et lorsque le COVID-19 a brusquement mis fin à cette connexion humaine naturelle, beaucoup d'entre nous ont été perdus. Voici pourquoi.

6 façons de lire un livre plutôt que de lire numériquement

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Se perdre dans un livre est l'un des plus grands plaisirs de la vie, mais un livre numérique est-il aussi agréable qu'un livre papier ? Et quel format est le meilleur pour apprendre ?

5 stratégies pour cultiver l'espoir en 2021

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Comment retrouver l'espoir quand les temps sont sombres ? Ce n'est pas toujours facile, mais c'est possible.

Vous vous sentez comme une fraude, malgré votre succès? Vous pourriez avoir le syndrome de l'imposteur

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Peut-être que tout le monde se sent indigne de ses réalisations à un moment donné. Mais si vous ressentez constamment ce sentiment, vous pouvez avoir le syndrome de l'imposteur. Alors, qui est le plus susceptible de l'avoir et comment y faites-vous face?

L'étude met en évidence des stéréotypes uniques sur les Américains biraciaux

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Une étude a révélé que les stéréotypes des Américains qui s'identifiaient à plus d'une race étaient différents des stéréotypes appliqués aux personnes d'une même race. Quels étaient-ils et que pensent les personnes biraciales de ces découvertes?

Qu'est-ce qui est considéré comme une microagession?

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Le terme «microagression» est devenu courant ces dernières années. Mais qu'est-ce qui compte comme une microagression, et pourquoi certains experts critiquent-ils le mot?

Culpabilité du survivant: vivre un traumatisme majeur

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Les suicides de deux élèves de la Marjory Stoneman Douglas High School, ainsi que le suicide d'un père d'un enfant tué à Newtown Elementary montrent à quel point le choc d'un traumatisme profond reste longtemps après pour les survivants.

Le «point de basculement» Powerball: quelle taille de jackpot vous fait jouer?

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Il y a un nombre magique qui intéresse vraiment les joueurs occasionnels (peut-être vous).

Connaître votre tendance peut vous aider à atteindre vos objectifs de vie

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L'auteur Gretchen Rubin dit que les gens ont l'une des quatre tendances personnelles qui déterminent la façon dont nous gérons les attentes intérieures et extérieures. Connaître votre tendance peut vous aider à comprendre comment gérer le changement.

Les gens meurent d'envie du selfie parfait

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Plus de 250 personnes en six ans sont décédées en prenant des selfies. Qui prend de tels risques et pourquoi?

Les cerveaux introvertis et extravertis ne sont pas les mêmes

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Et cette différence a beaucoup à voir avec la dopamine - et comment vous y répondez.

Les gens veulent passer sous le couteau pour ressembler à leurs selfies Snapchat

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Vous ne ressemblerez jamais à vous-même sur Snapchat, mais cela n'empêche pas les gens d'essayer.

Les artistes sont-ils déterminés à lutter contre la pauvreté?

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Une nouvelle étude réalisée en Allemagne affirme que les artistes sont moins motivés par les récompenses monétaires que les autres.

Est-ce que jouer avec des armes jouets mène à des actes ultérieurs de violence armée?

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Les experts qui ont étudié cela disent que vous devez examiner plusieurs facteurs concernant la parentalité, les armes-jouets et l'agression.

`` Hangry '' est réel, mais apprivoisable

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La science montre que, bien que les gens aient tendance à se sentir plus en colère lorsqu'ils ont faim, il existe des moyens d'apprivoiser ce sentiment de «faim».

Pourquoi ne peux-tu pas goûter ta langue?

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Cela peut sembler une question ridicule, mais c'est en fait une sorte de maîtrise de l'esprit.

Pourquoi sommes-nous si fous des bébés de célébrités?

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Les annonces du bébé `` surprise '' de Kylie Jenner et de la grossesse de Beyonce avec des jumeaux étaient deux des Instagram les plus appréciés de tous les temps. Pourquoi les bébés de célébrités excitent-ils autant le public?

Les gens deviennent-ils plus seuls? Les experts sont divisés

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La solitude est un problème si répandu que les Britanniques ont nommé un ministre de la solitude.

Il y a de la science derrière les secrets que nous les humains gardons

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Les secrets peuvent avoir un impact mental et physique mesurable sur ceux qui les conservent - et les partagent -.

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