Triathlons

Comment fonctionne l'entraînement au triathlon mental

Comment fonctionne l'entraînement au triathlon mental

La force physique est évidemment importante pour les athlètes qui s'apprêtent à tenter un triathlon. Mais beaucoup soutiennent que la force mentale est tout aussi importante. Comment préparez-vous votre esprit pour l'événement?

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