Nel corso della giornata, probabilmente ti ritroverai a cercare feedback sul tuo aspetto più di una volta, che si tratti di controllare il tuo peso, guardarti allo specchio, provare vestiti diversi o scattare un selfie. Questa abitudine di cercare informazioni sul tuo corpo si chiama "controllo del corpo" e, se eseguito con moderazione, è un comportamento del tutto normale, un'occasione intermittente per rassicurarti che tutto è in ordine.