あなたが内向的で、それがあなたを怖がらせるとき、大勢の人々の前で話す方法

ワシントンDCで開催されたポールキャリックブランソンのModernDay Matchmakerライブイベントのパネリストとして招待されてから9年（!!!）になりました。つまり、大規模な店の前で初めて話をしてから9年になります。聴衆。また、すべての人々の前に立つことを恐れて、ヘネシーを5ショット撮りました。これは、トゥパックが飲んだために人々が好むふりをする非常に過大評価された飲み物です。ショーの30分前に落ち着きました。自分で性交。

それ以来、私はそのようなことをすることに次第に慣れてきました。私は現在スピーカービューローに所属しており、今年だけでいくつかの異なる大学で話をしました。木曜日の夜、私はピッツバーグで開催された1,500人の前で開催されたLovettまたはLeaveIt ライブポッドキャストのパネリストの1人でした。そして2週間前、私は「ゲーム」のコンセプトを中心に、クリエイティブモーニングズピッツバーグで25分間の講演を行いました。

スピーチの約束をするように頼まれたとき、私は自分がステージにいるスタンドアロンのトークよりも、モデレートトークやインタラクティブなQ＆Aを好むことを明確にします。この好みは、モデレートされたトークが聴衆の関心を高めるという私の信念によるものだと言いました。それは真実ですが、それは私の他の理由を都合よく無視します。それは、一人でそこにいることが私からのたわごとを怖がらせたということです。

クリエイティブモーニングトークは私が初めてやったものです。しかし今回は、事前に5ショットのヘニーの代わりに、「準備」するためにヘニーのショットが入ったミモザ（実際には驚くほど良い）が必要でした。

私がここで言おうとしているのは、人前で話す不安が私を完全に去ったわけではなく、おそらく決してそうしないだろうということだと思います。しかし、あなたが私のように、物事を書いて人々に読んでもらうことを好む人であれば、その不安を最小限に抑える方法、それを回避する方法、そしてそれを何かに導く方法が常にあります麻痺が少なく、より力を与える。これらのヒントはすべての人に役立つとは限りませんが、私にとっては非常に役に立ちました。

群衆の前でより快適になった後、おそらくあなたはあなたが専門家ではない主題について話すことに同意することができますが、不安を軽減するための最良の方法はあなたが話している性交を知ることです。自分が持っていることを知っていると、自信がないことについて話す場合には持っていないかもしれないという自信が得られるので、そこから引き出すことができる知識の保管庫が必要です。

あなたがそれらを使用するつもりがない場合でも、広範囲にわたる調査を行い、あなたが求められていること、および/または話すことを計画していることについて広範囲のメモを取ります。モデレートトークを行う場合は、事前にモデレーターとの話し合いのポイントや質問を確認し、話し合いの快適さと不快感を伝えてください。パネルにいる場合は、同じことを行い、パネリストを調査して、彼らがもたらすエネルギー/専門知識の種類に備えるようにします。信頼関係を築くためだけに、事前に彼らに自己紹介することさえ害はありません。

準備とは、どのタイプのセットアップが使用されるかを知ることも意味します。マイクはハンドヘルドですか、それともクリップオンですか？スツールはありますか？席？表彰台？観客はステージにどれくらい近づきますか？

知れば知るほど、不安は少なくなります。

もちろん、「自分らしく」とは、乾いたチェリオスのボウルを持ってベッドにいて、YouTubeでサメによる襲撃のクリップを見ているように振る舞うという意味ではありません。（観客の前でそれを行うことは、一流のパフォーマンスアートになるでしょうが。）しかし、あなたが乾いているなら、乾いてください。あなたが時折愚かな発作で冷静であるならば、冷静で愚かであってください。あなたがまったく面白くないなら...まあ、これはあなた自身を強制する時ではありません。私が最初に大勢の人の前で話し始めたとき、私の不安の多くは、実行するための自己誘発のプレッシャーによるものでした。しかし、あなたは関与しなければならず、ささやき声の上で話すように努めるべきですが、あなた自身があなた自身であることができるようにすることで、そのプレッシャーの一部が軽減されます。

そして、あなたがそれらのパネルとそれらの話の間にそれらの聴衆の中にいたとき、あなたは話している人々が言っ​​たすべての言葉を聞いて覚えていましたか？もちろん違います。そして、あなたが話すとき、あなたの聴衆もそうしません。

ですから、ポイントが思い通りに出てこないのではないかと心配しないでください。私はそれはあなたができると同じように編集することができない迷惑なんだ知っているとき書き込みが、その者の罰金。（そして、そのように傾いている場合は、実際に話しながら戻って、最初に思い通りに表現しなかった文やアナロジーを明確にすることができます。マイクと床があるので、何でもできますあなたが欲しい！）

パネルに参加しているときやQ＆Aをしているときに、答えがわからない質問があったり、専門知識があまりないテーマが提示されたりした場合は、正直に言ってください。頼まれたからといって、何かをドラムアップすることを強いられていると感じないでください。

また、皮肉なことに、実際に「それは非常に難しい質問です。正直なところ答えがありません」と言うと、どういうわけか賢く見えます。聴衆は次のように考えて立ち去ります。彼はただ「わからない」と言った。この男はクソの天才です！」

ああ、それについては気にしないでください。これは私を助けてくれたものの1つだと思います。