ジムの会員でないときにトレッドミルを見つける方法

暴風雨や吹雪、または100度の日が来るまで、ランニングは常に安価で簡単な運動方法のように思えます。それからあなたは地下室にトレッドミルを持っている人々とジムの会員を持っている人々に嫉妬し始めます。天候がうまくいかないときに、その重要な実行に参加する方法をいくつか紹介します。

多くの都市には、居住者が無料または安価に利用できるフィットネスセンター があります。多くの場合、それはよく 守られた秘密です。週末や学校が休みの時間帯に施設へのアクセスを提供する高校をチェックしてください。1日パスの料金を支払う必要があるかもしれませんが、多くの場合、手頃な価格です。地元のYでも1日パスのアクセスを確認してください。

FlexitPopinはどちらも、ジムへのアクセスを分単位で販売していますが、これまでのところ、いくつかの都市でしか利用できません。(Flexitの場所は、「ニューヨーク、ニュージャージー、DC、バージニア、メリーランド、アリゾナ、イリノイ、フロリダ」にあります。ポピンはニューヨーク市のみのようです。)Flexitアプリでは、ジムの利用がわずかであることが簡単にわかりました。 1時間あたり5ドル、最大30ドル。たまに走るだけの料金を払う必要がある場合、ジムの価格はメンバーシップ(または自分のトレッドミル)を取得するよりも安い場合があります。

一部の地域では、Classpassクレジットを使用してオープンジムタイムにアクセスできます。Classpassはサブスクリプションベースで動作し(価格は場所によって異なります)、主にクラスを受講したい人を対象としています。しかし、「クラス」の中には、場所によっては、オープンジムの時間帯にすぎないものもあります。ランニングワークアウトの代わりにカーディオクラスを選ぶこともできます。場合Classpassには、いくつかの便利なジムは、あなたの近くにある、とあれば価格はあなたの好意にうまくいく、それが時折トレッドミルのセッションを得るための良い方法にすることができます。

無料トライアルを悪用するつもりはありませんが、友達のジムに「友達を連れてくる」スペシャルがあるなら、行ってみませんか?多分あなたはそれを好きになるでしょう。

プラネットフィットネスの雰囲気や、最寄りのストリップモールに押し込まれているジムが気に入らなくても、これらのジムの多くは、月額10ドルから20ドルなどの安価なメンバーシップを提供しています。隠れた料金に注意してください。ただし、月額料金と追加料金がまだかなり安い場合があるため、計算を行ってください。

時々トレーニングをスキップしてもかまわないのであれば、トレッドミルは必要ないかもしれません。結構です、あなたの選択。しかし、あなたが計画に従っていて、その日のマイルを取得する必要がある場合、安い月額料金の費用、または時折の1日パスのためにもう少し支払うことは実際に理にかなっているかもしれません。

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