時には、大いに宣伝されているウェルネスレジメンが役立つか有害である可能性が高いかを簡単に見分けることができます。健康的な食事計画を開始したいとお考えですか？たぶん、ホールフーズベースの食事は一見の価値があります。不安を抑えたいですか？ねえ、マインドフルネスを試してみませんか？有名人が承認したダイエットピルがあなたのすべての問題を解決すると思いますか？それを再考したいかもしれません。
見る？シンプル！しかし、あなたの健康を高めるとされる特定のサプリメントや戦略があなたの全体的な幸福を改善するのか、それとも実際に深刻な犠牲を払うのかを見分けるのがはるかに難しい場合があります。適切な例：コロイド銀。
通常、経口栄養補助食品として販売されていますが（局所用および注射用の製剤もあります）、コロイド銀は液体中の小さな銀粒子の懸濁液です。銀は一般的に薬や創傷被覆材の抗菌剤として使用されていますが、コロイド銀の支持者は、この溶液が肺炎やインフルエンザから皮膚の発疹、さらには癌まであらゆるものを治療するために何世紀にもわたって使用されてきたと主張しています。
役に立ちましたか？
「シルバーは、その抗菌特性のために何千年もの間使用されてきました」と、ニューヨーク市を拠点とする統合医療ナースプラクティショナー兼ライフコーチ、ビクトリアアルビナ、FNP-c、MPHは述べています。「これは病院で一般的に使用されており、NASAは宇宙ステーションの水を消毒するために使用しています。」
NASAは国際宇宙ステーションの飲料水システムで銀を使用していますが、「最近の研究では、コロイド銀が人間に毒性を示す可能性があることが示されています」、「研究者は現在、乗組員を可能にする簡単な技術を開発およびテストしています。メンバーは、2分以内に水システムの銀レベルをテストします。」
NASAだけがサプリメントで大きな問題を抱えている機関ではありません。 1999年に、米国食品医薬品局（FDA）は、内部または外部で使用するためのコロイド銀成分または銀塩を含む市販の医薬品は、一般に安全で効果的であると認識されておらず、誤ったブランドであると述べています。 FDA（および連邦取引委員会）は、根拠のない健康強調表示を行ったとして、一部のコロイド銀製造業者に対して訴訟を起こすことさえしました。そしてメイヨークリニックは、コロイド銀は「製造業者が主張する健康強調表示のいずれに対しても安全または効果的であるとは考えられていない」と示唆しています。
しかし、主張にもかかわらず、医療提供者はコロイド銀をツールキットに統合し続けています。「私の練習では、ハイドロゾルの形で銀を使用し、控えめに使用しています」とアルビナは言います。「非常に高品質のフォームを使用していることを確認するために、非常に注意する必要があります。」アルビナは、患者を銀で治療することを選択した場合、1999年から米国で製品を製造および販売しているソブリンシルバーを使用していると言います。
または有害ですか？
「銀ナノ粒子は、私が患者に勧めるものではありません」と、自然療法医、ナースプラクティショナー、そしてセブンセンス統合医療とホリスティックコーチングの創設者であるエリカマトラックは言います。「抗菌目的で市販のコロイド銀製品を使用した後、患者が皮膚の変色を訴えて来ました。」
Matluckの患者は一人ではありません：サプリメントの一般的な既知の副作用の1つは銀皮症です。銀皮症は、皮膚に青みがかった灰色の色合いを帯びさせる可能性のある、体の組織に銀が蓄積することです。しかし、それは最悪の結果ではありません。まれではありますが、コロイド銀の過剰投与の結果として、腎臓の損傷や発作などの神経学的問題などの健康上の問題も発生しています。
「抗菌性のために銀ナノ粒子が推奨されることもありますが、残念ながら科学的証拠が不足しています」と、ワシントンDCを拠点とする家庭医学の医師であるShilpiAgarwal医師は述べています。 「FDAはそれが安全でないと考えており、規制がないため、パーセンテージや効力などの点で実際に何が得られているかを知ることは困難です。私はそれを避けたいと思います。」
彼女が治療しようとしている病気に応じて、Matluckは、上気道感染症や感染した皮膚の傷などの問題について、他の代替医薬品に依存していると言います。「私の経験では、コロイド銀よりも安全で効果的な非薬理学的抗菌剤がたくさんあります」と彼女は言います。「それはあなたが何を扱っているかに本当に依存します、しかしニンニク、オレガノオイル、そしてベルベリンはすべて強力な選択肢です。」
結論：すべての人のすべての病気を癒す万能の魔法の（銀の）弾丸はありません。政府のすべての警告を読み、使用する薬やサプリメントの潜在的なリスクを把握し、信頼できる医療提供者と協力してください。
今それは興味深いです
純粋な形の銀は、宝石や銀器などには柔らかすぎるため、家族の相続人や最高の食器は、92.5％の銀と7.5％の銅またはその他の金属であるスターリングシルバーでできている可能性があります。
