目の下の腫れを減らす方法

2012-12-21

目の下の腫れには多くの原因があり、ほぼ同じくらい多くの治療法が考えられます。睡眠不足、副鼻腔感染症、塩辛い食べ物、運動不足、さらには睡眠姿勢さえも、この望ましくない問題に影響を与える可能性があります。そして、誰も話したくない原因があります–年齢。好むと好まざるとにかかわらず、あなたの顔は、体の他のすべての部分と同様に、時間とともに変化します。靭帯が伸び、筋肉が弱まり、脂肪がすぐに明らかになります。特に40歳を過ぎると、顔の皮膚の弾力性が低下し、たるみがバッグに変わります。

これらは事実ですが、解決策はどうですか?

いくつかの救済策は、噂と老婆の話にすぎません。痔のクリームを取ります。はい、痔の薬です。誤った考えは、軟膏の血管収縮剤は、他の場所で行うのと同じ魔法を目に行うというものです。血管収縮剤は、血管を収縮させる薬の成分です。あなたの問題の本質が痔核である場合、それは素晴らしいことです。しかし、腫れた静脈は目の下の腫れとは何の関係もありません。だから痔のクリームを片付けます。

目の下の腫れが副鼻腔感染症によって引き起こされていると思われる場合は、体液貯留を引き起こし、その感染症が過ぎるまで睡眠の位置を変えるのに役立ちます。液体が目の下に集中するのを防ぐために、余分な枕を使用してみてください。副鼻腔感染症が繰り返し再発する場合は、寝室のアレルゲンの量を最小限に抑え、その睡眠エリアからダニを取り除くようにしてください。アレルギーについても同じことが言えます。刺激の原因を特定し、ベッドの頭の高さを変えてください。抗ヒスタミン薬の適量のためにあなたの地元のドラッグストアへの旅行もおそらく順調です。

街での長時間の仕事や夜の外出の後に、目の下のバッグが特に優勢であることに気付いた場合は、それに応じて調整してください。仕事量や睡眠の量を変えることはできないかもしれませんが、悪い食生活や運動不足などの二次的な原因を取り除くことはできます。塩分の摂取量が多いと水分が保持され、直感に反するように聞こえるかもしれませんが、実際に水分を多く飲むと、目の下の腫れを引き起こしている水分を体が洗い流すのに役立ちます。

一時的ではありますが、目の下の腫れのほぼ即時の解決策が冷蔵庫にある場合があります。目の下にキュウリを数枚かっこよくスライスすると、腫れを抑えることができます。きゅうりのうち?冷やしたティーバッグや冷たい手ぬぐいも同様に機能します。

目の下の腫れの最大の原因を見つけるには、先にクリックしてください。

遺伝学と目の下の腫れ

運動し、適切な睡眠を取り、大量のナトリウムを避け、持続性の副鼻腔感染症を解消したなど、すべてを正しく行った場合でも、目の下のバッグはまだ残っているので、年齢と両親に感謝することができます。

コラーゲンは年齢とともに減少し、顔の皮膚の弾力性が減少し、その結果、目の下の領域がたるみます。たるむ傾向は遺伝的特徴です。あなたの腫れがあなたが受け入れなければならないものであるかどうかを見分ける簡単な方法の1つは時計を見ることです。あなたの目の下のバッグは、早朝の時間帯に支配的ですか?午後は完全に元気に見えますか?正午までになくなったバッグは、ある意味で、良い兆候です。彼らはあなたが永続的な問題を抱えていないことを意味します。あなたは単に日が進むにつれて後退する体液貯留を扱っているだけです。

あなたの環境、ストレスのある労働条件、そして時間帯にもかかわらず存在する目の下の腫れは、一般的に私たち全員が最終的に対処しなければならないものです。条件を受け入れたくない場合は、より極端な対策を検討する時が来ました。目の下の皮膚の外観を改善するのに役立つ美容処置が利用可能です。

あなたの選択肢について話し合うために医師との約束をしてください。

かばんや目の下の腫れは、ライフスタイルを調整する必要があることを示している可能性があります。それはあなたが単に嗅ぎタバコの悪いケースを持っていることを示している可能性があります。それはあなたが世代を超えて受け継がれている特性を持っていることを意味するかもしれません。それは単にあなたが以前ほど若くないことを示しているのかもしれません。ソースが何であれ、問題を最小限に抑える方法があります。それらのどれも痔のクリームとは何の関係もありません。

多くの詳細情報

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ソース

  • ギブソン、ローレンスEMD「目の腫れの原因は何ですか?特に朝の目の下の腫れを減らすにはどうすればよいですか?」メイヨークリニック。2007年10月27日。(2009年9月1日アクセス)http://www.mayoclinic.com/health/under-eye-puffiness/AN00664
  • ブシェ、コレット。「目の下のバッグを追放してください。」WebMD。2009年7月29日。(2009年9月1日アクセス)http://women.webmd.com/features/banish-the-bags-under-your-eyes

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