Mesmo que a maioria das pessoas não goste de levar tiros, podemos fazer isso sem muita hesitação. Mas e se você tiver um medo debilitante de agulhas? Como superar isso para obter cuidados médicos críticos, como a vacina COVID-19?
Falar em público pode ser debilitante para muitas pessoas. O que faz com que tantos de nós congelemos como um cervo nos faróis quando é hora de falar em público?
Existe até um termo científico para pessoas com ansiedade no banheiro que elaboram estratégias, encontram lugares secretos ou simplesmente voltam para casa quando ir em público é muito cansativo.
Você está descendo em um elevador lotado a caminho do almoço. De repente, o elevador para. À medida que o suor começa a aparecer em seu lábio superior, você se pergunta se ficou mais difícil respirar.