Human Nature

Shinrin-yoku: การฝึกปรนนิบัติการอาบน้ำในป่า

Shinrin-yoku: การฝึกปรนนิบัติการอาบน้ำในป่า

Shinrin-yoku หรือการอาบน้ำในป่าเป็นเรื่องเกี่ยวกับการชะลอตัวและ "อาบน้ำ" ตัวเองในความงามของธรรมชาติซึ่งนำไปสู่การบำบัดทางจิตและอารมณ์และการลดความเครียด

โรคระบาดหยุดการกอดชั่วคราว นี่คือสิ่งที่เราสูญเสียไป

โรคระบาดหยุดการกอดชั่วคราว นี่คือสิ่งที่เราสูญเสียไป

การกอดเป็นมากกว่าการทักทายครอบครัวและเพื่อนฝูง และเมื่อโควิด-19 ยุติความสัมพันธ์ตามธรรมชาติของมนุษย์อย่างกะทันหัน พวกเราหลายคนก็หายไป นี่คือเหตุผล

6 วิธีในการอ่านหนังสือเอาชนะการอ่านแบบดิจิทัล ลงมือทำเลย

6 วิธีในการอ่านหนังสือเอาชนะการอ่านแบบดิจิทัล ลงมือทำเลย

การหลงทางในหนังสือเป็นหนึ่งในความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต แต่หนังสือดิจิทัลก็น่าเพลิดเพลินพอๆ กับหนังสือกระดาษหรือไม่ และรูปแบบใดดีที่สุดสำหรับการเรียนรู้?

5 กลยุทธ์เพื่อปลูกฝังความหวังในปี 2564

5 กลยุทธ์เพื่อปลูกฝังความหวังในปี 2564

เราจะพบความหวังได้อย่างไรในเวลาที่เยือกเย็น? ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่เป็นไปได้

รู้สึกเหมือนถูกฉ้อโกงแม้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จหรือไม่? คุณอาจมีอาการ Impostor Syndrome

รู้สึกเหมือนถูกฉ้อโกงแม้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จหรือไม่? คุณอาจมีอาการ Impostor Syndrome

บางทีทุกคนอาจรู้สึกไม่คู่ควรกับความสำเร็จในบางครั้ง แต่ถ้าคุณมีความรู้สึกนั้นอยู่ตลอดเวลาคุณอาจมีอาการเปรอะเปื้อน แล้วใครมีแนวโน้มที่จะมีและคุณจะรับมือกับมันได้อย่างไร?

ไฮไลต์การศึกษาแบบแผนแบบแผนเฉพาะเกี่ยวกับชาวอเมริกันเชื้อสาย Biracial

ไฮไลต์การศึกษาแบบแผนแบบแผนเฉพาะเกี่ยวกับชาวอเมริกันเชื้อสาย Biracial

การศึกษาพบว่าแบบแผนของชาวอเมริกันที่ระบุว่ามีมากกว่าหนึ่งเชื้อชาตินั้นแตกต่างจากแบบแผนที่ใช้กับคนในเชื้อชาติเดียว พวกเขาเป็นอย่างไรและคนต่างเชื้อชาติคิดอย่างไรเกี่ยวกับการค้นพบนี้

อะไรคือ Microaggession?

อะไรคือ Microaggession?

คำว่า 'microaggression' กลายเป็นกระแสหลักในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่สิ่งที่นับว่าเป็น microaggression และทำไมผู้เชี่ยวชาญบางคนถึงวิพากษ์วิจารณ์คำนี้?

ความผิดของผู้รอดชีวิต: การใช้ชีวิตผ่านการบาดเจ็บที่สำคัญ

ความผิดของผู้รอดชีวิต: การใช้ชีวิตผ่านการบาดเจ็บที่สำคัญ

การฆ่าตัวตายของนักเรียนสองคนจากโรงเรียนมัธยม Marjory Stoneman Douglas และการฆ่าตัวตายของพ่อของเด็กที่ถูกฆ่าตายที่ Newtown Elementary แสดงให้เห็นถึงความตกใจจากการบาดเจ็บที่ลึกล้ำยังคงอยู่นานหลังจากผู้รอดชีวิต

'จุดให้ทิป' Powerball: แจ็คพอตขนาดใดที่ทำให้คุณเล่นได้?

'จุดให้ทิป' Powerball: แจ็คพอตขนาดใดที่ทำให้คุณเล่นได้?

มีตัวเลขมหัศจรรย์ที่ทำให้ผู้เล่นทั่วไป (อาจเป็นคุณ) สนใจจริงๆ

การรู้แนวโน้มของคุณสามารถช่วยให้คุณพิชิตเป้าหมายชีวิตได้

การรู้แนวโน้มของคุณสามารถช่วยให้คุณพิชิตเป้าหมายชีวิตได้

ผู้เขียน Gretchen Rubin กล่าวว่าผู้คนมีแนวโน้มส่วนตัวหนึ่งในสี่อย่างที่ชี้นำว่าเราจัดการกับความคาดหวังภายในและภายนอกอย่างไร การรู้แนวโน้มของคุณสามารถช่วยให้คุณทราบว่าจะจัดการการเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร

ผู้คนกำลังจะตายเพื่อการถ่ายเซลฟี่ที่สมบูรณ์แบบ

ผู้คนกำลังจะตายเพื่อการถ่ายเซลฟี่ที่สมบูรณ์แบบ

มีผู้เสียชีวิตมากกว่า 250 คนในรอบ 6 ปีขณะถ่ายภาพเซลฟี่ ใครเป็นผู้เสี่ยงและเพราะเหตุใด?

Introvert และ Extrovert Brain ไม่เหมือนกัน

Introvert และ Extrovert Brain ไม่เหมือนกัน

และความแตกต่างนั้นมีส่วนเกี่ยวข้องกับโดปามีน - และวิธีที่คุณตอบสนองต่อมัน

ผู้คนต้องการใช้มีดเพื่อให้ดูเหมือน Snapchat Selfies ของพวกเขา

ผู้คนต้องการใช้มีดเพื่อให้ดูเหมือน Snapchat Selfies ของพวกเขา

คุณจะไม่มีวันดูเหมือน Snapchat ของคุณ แต่นั่นก็ไม่ได้หยุดให้คนอื่นพยายาม

ศิลปินมีสายสำหรับความยากจนหรือไม่?

ศิลปินมีสายสำหรับความยากจนหรือไม่?

การศึกษาใหม่จากเยอรมนีอ้างว่าศิลปินได้รับแรงหนุนจากผลตอบแทนทางการเงินน้อยกว่าคนอื่น ๆ

การเล่นกับปืนของเล่นนำไปสู่การใช้ความรุนแรงของปืนในภายหลังหรือไม่?

การเล่นกับปืนของเล่นนำไปสู่การใช้ความรุนแรงของปืนในภายหลังหรือไม่?

ผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาเรื่องนี้บอกว่าคุณต้องดูปัจจัยหลายอย่างเกี่ยวกับการเลี้ยงดูปืนของเล่นและความก้าวร้าว

'Hangry' เป็นของจริง แต่เชื่องได้

'Hangry' เป็นของจริง แต่เชื่องได้

วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าแม้ว่าคนเรามักจะรู้สึกโกรธเมื่อหิว แต่ก็มีวิธีที่จะทำให้รู้สึก "หิว" ได้

ทำไมคุณไม่สามารถลิ้มรสลิ้นของคุณได้?

ทำไมคุณไม่สามารถลิ้มรสลิ้นของคุณได้?

อาจดูเหมือนเป็นคำถามที่ไร้สาระ แต่จริงๆแล้วมันเป็นเรื่องที่น่ารังเกียจ

ทำไมเราถึงคลั่งไคล้ดาราดัง?

ทำไมเราถึงคลั่งไคล้ดาราดัง?

การประกาศของทารกที่ 'เซอร์ไพรส์' ของ Kylie Jenner และการตั้งครรภ์ของ Beyonce กับฝาแฝดเป็นสองอินสตาแกรมที่มีคนชอบมากที่สุดตลอดกาล ทำไมทารกคนดังถึงสร้างความตื่นเต้นให้กับสาธารณชนได้มากขนาดนี้?

ผู้คนเริ่มเหงา? ผู้เชี่ยวชาญถูกแบ่งออก

ผู้คนเริ่มเหงา? ผู้เชี่ยวชาญถูกแบ่งออก

ความเหงาเป็นปัญหาที่แพร่หลายมากจนชาวอังกฤษแต่งตั้งรัฐมนตรีสำหรับความเหงา

มีวิทยาศาสตร์อยู่เบื้องหลังความลับที่มนุษย์เราเก็บรักษาไว้

มีวิทยาศาสตร์อยู่เบื้องหลังความลับที่มนุษย์เราเก็บรักษาไว้

ความลับสามารถวัดผลทางจิตใจและร่างกายของผู้ที่เก็บและแบ่งปัน - พวกเขา

Tags

Categories

Top Topics

Language