General Cancer Facts

単純な塩の交換で数千人の命を救うことができるかもしれません

単純な塩の交換で数千人の命を救うことができるかもしれません

画期的な研究では、塩から塩代替物に切り替えると、脳卒中、心臓病、早死のリスクが低下する可能性があることが示されました。

ケフィアとは何ですか、そしてそれはあなたにとって良いですか?

ケフィアとは何ですか、そしてそれはあなたにとって良いですか?

ケフィアは、薄いヨーグルトに似た発酵乳飲料で、腸内細菌が豊富で、血糖値と悪玉コレステロールを下げることができると言われています。素晴らしいように聞こえますが、誇大広告は現実と一致していますか?

あなたが食べるべき6つの抗炎症食品

あなたが食べるべき6つの抗炎症食品

いくつかの食品は、体の炎症を少なくすることに関連しています。しかし、とにかく炎症とは何ですか、そして食べ物はどのようにそれをより良くすることができますか?

ベーグル、マフィン、ドーナツ:健康面で最高と最悪のどちらですか?

ベーグル、マフィン、ドーナツ:健康面で最高と最悪のどちらですか?

朝のコーヒーに合うものを手に取っているとき、これら3つの焼き菓子のうち、健康へのダメージが最も少ないのはどれですか。

エチレンオキシドはあなたが知る必要がある発癌物質です

エチレンオキシドはあなたが知る必要がある発癌物質です

EPAは2016年にエチレンオキシドを発がん性物質と見なしましたが、目に見えないガスで汚染されている都市は全国にたくさんあります。

砂糖を詰めた6つの果物

砂糖を詰めた6つの果物

私たちは皆、もっと果物を食べるべきであることを知っていますが、あなたはこれらの6つの摂取を制限したいかもしれません。

キムチはあなたにとって良いですか悪いですか?

キムチはあなたにとって良いですか悪いですか?

キムチは、野菜、香辛料、そして健康なバクテリアを促進する発酵プロセスのおかげで、健康的な料理であるという評判があります。しかし、欠点はありますか?

本当にそうではない10の「健康的な」食品

本当にそうではない10の「健康的な」食品

あなたは本当にそのプロテインバーが欲しかったのですか、それともクッキーよりもあなたにとって良いと思いますか?多分そうです、多分そうではありません。

電子レンジ用ポップコーンは本当に危険ですか?

電子レンジ用ポップコーンは本当に危険ですか?

それとも、これは単なる熱気の負荷ですか?

卵は高コレステロールのリスクにどのように影響しますか?

卵は高コレステロールのリスクにどのように影響しますか?

あなたがコレステロールを見ているなら、卵を受け入れるか避けるべきかについて混乱していますか?新しい大規模な研究では、卵子を避けるべきであることが示唆されていますが、栄養士はすべてを確信しているわけではありません。

マイクログリーンはマクロ栄養を提供しますか?

マイクログリーンはマクロ栄養を提供しますか?

マイクログリーンは今や大流行しており、多くの人が大きな野菜よりも美味しくて健康的だと誓っています。しかし、科学は何と言っていますか?

フムスは本当に健康ですか?

フムスは本当に健康ですか?

フムスは、過去10年間に米国で人気が急上昇したひよこ豆のディップです。確かに健康そうですが、本当ですか?

ミルクを得た?それは牛から来たのか植物から来たのかによるかもしれません

ミルクを得た?それは牛から来たのか植物から来たのかによるかもしれません

FDAは、「ミルク」という用語の使用を乳製品に制限する規則を施行するかどうかを検討しています。しかし、豆乳やアーモンドミルクのような植物ベースのミルクのメーカーは反撃しています。

ナッツのためにナッツを食べることはあなたの健康を改善するかもしれません

ナッツのためにナッツを食べることはあなたの健康を改善するかもしれません

多くの新しい研究は、ナッツをもっと食べることはあなたの心臓に良いだけでなく、あなたのウエストラインにも良いことを示唆しています。

実際、私たちは塩の上でそれをやり過ぎていません

実際、私たちは塩の上でそれをやり過ぎていません

世界的な研究によると、ほとんどの人は推奨よりも多くの塩を消費しましたが、心臓の健康を損なうには十分ではありませんでした。そして、ナトリウム消費と心臓発作の間にはあまり関連性がありませんでした。

なぜ人々は活性炭を食べているのですか?

なぜ人々は活性炭を食べているのですか?

活性炭は最近、あらゆる種類のスムージー、ピル、食品に使われています。健康強調表示の背後にある真実は何ですか?

「生水」は一瞬です

「生水」は一瞬です

一部の代替医療従事者は、未処理の水を飲むことを提唱しています。なぜなら、それはあなたにとって「より健康的」だからです。しかし、科学者たちは同意しません。

米国の癌による死亡率は数十年続く-ロングドロップ

米国の癌による死亡率は数十年続く-ロングドロップ

良いニュースですが、変化があります。アメリカの癌による死亡率は1991年以来26%減少しています。その理由は次のとおりです。

ビッグシュガーとその甘くないカバーアップ

ビッグシュガーとその甘くないカバーアップ

平均的なアメリカ人は毎年66ポンドの砂糖を食べますが、砂糖業界は私たちが私たちの体にどれほどのダメージを与えるかを望んでいません。

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