Natural Foods

食品を「自然」にするものは何ですか?

食品を「自然」にするものは何ですか?

FDAは、食品メーカーが意味することを望んでいるものを現在意味する用語を定義するためにあなたの助けを必要としています。

20最も健康的な食品の写真

20最も健康的な食品の写真

世界で最も健康的な食品は何ですか?これらの栄養素が詰まったアイテムは、毎日の食事の一部である必要があります。私たちの20の最も健康的な食品を試してみてください!

食用サボテン:自然食品

食用サボテン:自然食品

食用サボテンは、ノパル、ノパルト、またはサボテンパッドとしても知られています。この記事で食用サボテンの詳細をご覧ください。

ヤマナシ:自然食品

ヤマナシ:自然食品

アジアのナシは、食料品店で一般的に見られるナシのいとこですが、この果物はリンゴに似ており、その多くの名前はその特徴を反映しています。この記事でアジアナシの詳細をご覧ください。

パッションフルーツ:ナチュラルフード

パッションフルーツ:ナチュラルフード

パッションフルーツは、ザクロのような、肉で覆われた種子を囲む、もろくてしわの寄った紫褐色の皮を持っています。この記事でパッションフルーツの詳細をご覧ください。

梨:自然食品

梨:自然食品

梨(Pyrus communis)は、リンゴのナシ状果の親戚です。この記事で梨の詳細をご覧ください。

オオバコ:自然食品

オオバコ:自然食品

オオバコはバナナに似ていますが、長さが長く、皮が厚く、風味がよりデンプン質です。ほとんどの国では、オオバコは果物というより野菜のように使われます。この記事でオオバコの詳細をご覧ください。

プラム:ナチュラルフード

プラム:ナチュラルフード

梅は、ネクタリン、桃、アプリコットに関連する核果(穴のあいた果実)ですが、その親戚よりもはるかに多様で、さまざまな形、サイズ、特に肌の色があります。この記事で梅の詳細をご覧ください。

塊茎:自然食品

塊茎:自然食品

塊茎には、ユッカの根、ヒカマ、スンチョケ、サトイモの根、シログワイなどのさまざまな根があります。この記事でこれらのルーツについてもっと学びましょう。

マメ科植物:自然食品

マメ科植物:自然食品

黒豆、ライマメ、黒目豆、その他のマメ科植物は健康にとても良いです。これらの種はあなたのために何ができますか?

アボカド:ナチュラルフード

アボカド:ナチュラルフード

昔々、ダイエットをしている人は、脂肪分が多いため、ペストのようなアボカドを避けていました。その評判が悪いにもかかわらず、アボカドは実際には周りで最も心臓に健康的な食品の1つです。そして、それも美味しいです!

きゅうり:自然食品

きゅうり:自然食品

きゅうりは、周りで最も軽くてさわやかな果物の1つとして知られています。実際、その古い「きゅうりのようにかっこいい」決まり文句は冗談ではありません。

レーズン:ナチュラルフード

レーズン:ナチュラルフード

レーズンはブドウのすべての栄養素で甘さを提供します。これらの少し乾いた喜びはどのようにあなたを健康に保つことができますか?

秋の果物農産物ガイド

秋の果物農産物ガイド

秋の果実にはさまざまな種類があります。秋の果物の栄養価を見て、この農産物ガイドでレシピのアイデアを入手してください。

クレメンタイン:自然食品

クレメンタイン:自然食品

クレメンタインはビタミンCに最適です。クレメンタインを選択する方法と、キッチンでクレメンタインを最適に使用する方法をご覧ください。

ブロッコリーラーベ:ナチュラルフード

ブロッコリーラーベ:ナチュラルフード

ブロッコリーラピニは、ビタミンCと鉄の優れた供給源です。ブロッコリーラピニを調理するための最良の方法と買い物をするときに何を探すべきかを見てください。

栗:自然食品

栗:自然食品

栗はビタミンCの良い供給源です。栗の栄養情報とその準備方法について学びましょう。

クランベリー:ナチュラルフード

クランベリー:ナチュラルフード

クランベリーは健康的な減量食品であり、多くの利点があります。クランベリーの栄養価と用途について学びます。

キンカン:自然食品

キンカン:自然食品

キンカンはユニークな果物です。キンカンの栄養価とキッチンでの最適な使用方法について学びます。

ザクロ:自然食品

ザクロ:自然食品

ザクロは鉄の供給源であり、あなたは彼らの種を食べることができます。ザクロの選び方とその栄養価について学びましょう。

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